Langrend

Fandt du glæden ved langrend i sidste års danske snevinter? Så venter mange store oplevelser på dig under Norges frostklare himmel. Du kan tilmed nyde dem på en skiferie sammen med venner og familie, der hellere vil køre alpint. Norge har et unikt udvalg af skicentre med både langrendsoplevelser i særklasse og alpine udfordringer i top.

Afveksling og udfordring
I Norge finder du både løjper til langrend i skov og på fjeld. Der er variation i de anlagte spor, som giver afveksling og udfordring. Små korte ruter er gode til at træne teknik. Hvis du øver skøjteteknik og klassisk løb de første dage, er du klar til de lange løjper og store bakker senere på ugen.

Begynd i skoven
Er du begynder på langrend, bør du vælge en destination med mange skovløjper. De er ofte kortere og skoven giver naturligt læ for vind og sne. I starten er skiene og terrænet ofte udfordring nok. Tag mad og anden forplejning med på turen. Gerne en termoflaske varm kakao eller kaffe, og husk pauser hører med til oplevelsen. Også skovløjperne har flotte udsigtspunkter, som er oplagte pausesteder.

Ud over fjeldet og vidderne
Snyd ikke dig selv for en tur på fjeldet på en god dag. Der er noget storslået, unikt og helt meditativt over at løbe på langrend ind over fjeldet fra den ene flotte udsigt til den anden, under højblå himmel og strålende sol. Erfarne langrensløbere fremhæver altid fjeldturene som højdepunkter. Se efter km-antallet på langrendsløjperne, og få store oplevelser efter hvor meget erfaring, du har med hjemmefra eller fået. Der er langrendsløjper nok, så du behøver ikke løbe den samme tur mere end én gang.

Populære destinationer for langrend

• Geilo: Godt til nybegyndere omkring Ustedalsfjorden, men ellers mest langrend på fjeldet Hardangervidda og ind over Skarvheimen.

• Hafjell: Langrend på fjeldet. Nem adgang med Gondolen til toppen og derfra ind over fjeldet til noget af Norges bedste terræn Sjusøen og Nordseter.

• Skeikampen: God variation med både skov- og fjeldløjper. Skovspor næsten lige uden for døren og på fjeldet til Jotunheimen og Rondane.

• Beitostølen: Langrend på fjeldet med stor variation. Fra toppen af skicentret løber man påkanten af Jotunheimen.

• Hovden: Gode langrendsforhold for begyndere og øvede. Løjper i både skoven og på fjeldet. Gode lysløjper.

• Rauland: Stort område med mange udfordringer. Stor variation med primært skovløjper. Gode forhold til at øve teknik.

• Gaustablikk: Rigtig gode forhold fra nybegynder løjpe på 2 km i nærområdet til 23 km lange ture på højfjeldet. Lysløjpe og løjper til skøjteteknik.